身在職場，有的時候是不是感覺壓力超負荷了，人也跟著抑郁起來。這可不是一個好的信號，如何清理“心靈垃圾”，讓職場人擁有一顆健康的心態(tài)？ 策略一：改變生活方式 1.確定一個“放松時段”融入到日常生活里。試著養(yǎng)成放松的習慣。 2.盡可能多做令你...[全文]
1.像對待其他老板一樣對待年輕老板 如果因為老板比你年輕就心有不甘或不服氣，那你可就大錯特錯了。他之所以比你年輕卻能做到現(xiàn)在的職位，肯定有過硬的專業(yè)技能或其他一技之長。所以最明智的做法是尊重老板，而不是散播討論關(guān)于老板及其年齡的八卦消息，最好集中精力...[全文]
對情緒波動時，職場人首先要做的就是找出引起情緒變動的原因，很多時候找到原因就會發(fā)現(xiàn)沒什么大不了的，事情并沒有想象的那么嚴重。找到問題的根源后就要找出解決問題的對策與方法，通常來說通過改進睡眠、親近大自然、增加運動、飲食變得規(guī)律以及擁有良好的心態(tài)等方法能調(diào)整情緒...[全文]
如何從大量的簡歷篩選出企業(yè)所需要之人才是獵頭基本功之一，雖然未曾謀面，但是從簡歷中也是能夠“識人”的，特別是從簡歷的表觀信息中可以窺一斑而見其全豹。 現(xiàn)將求職簡歷中所常見的信息，進行分析并提出相關(guān)對策： 1.在幾分鐘之內(nèi)，連續(xù)發(fā)出兩份以上相同的簡歷：...[全文]
很多人認為同事之間不存在真正的友誼，但也有不少人的朋友圈除了同事還是同事。這也是沒辦法的事兒，同事是和你每周相處40個小時以上的親密伴侶，是和你一起忍受上司剝削壓迫的苦力，是和你一起加班熬夜趕項目的好同志，你們會為實現(xiàn)同一個目標而高興，會為一時的挫敗互相鼓勵。...[全文]
老板之所以有的時候被員工吐槽，是因為他們一方面要跟員工一條心，另一方面又要讓公司的利益最大化。所以在你苦思“為什么不給我加工資、為什么不給我假期、為什么不給我升職” 這類問題百思不得其解的時候，那我還是勸你省點心別想了，大部分時候是自己的原因。 老板...[全文]
擁有一個好心情，是每一個職場人的愿景。好心情從何而來？說難也難，說簡單也簡單。首先要有個舒適的辦公環(huán)境?？梢哉f一天的好心情，是從小小的辦公桌開始的。 擺放綠植 借換水之機活動身體 “每天看著這些小生命，給他們澆澆水，看著他們成長，就覺得特別...[全文]
應屆畢業(yè)生初入職場，需要注意諸多問題，因為從學校到職場，不僅僅是環(huán)境的轉(zhuǎn)變，更重要的是自己心態(tài)上的轉(zhuǎn)變。也許你在學校的學習成績非常厲害，但是在職場中卻不代表你同樣也能混的很好。俗話說：“物競天擇，適者生存。”要想在職場中有自己的立足之地，就必須注意以下這些問題...[全文]
1.有個抖擻的精神 站得直、坐得正，可以讓你看上去精神飽滿、充滿自信。 2.時間觀念 “不要指望我能早到，但我從不遲到。”務(wù)必要準時，讓人覺得你的時間觀念很強。 3.公與私 千萬不要在上班時間為和女朋友晚上看什么電影煲半天電話粥，或和...[全文]
最近小編的朋友小湯跟我說，他們公司發(fā)生的一件事，讓不少員工都感覺跟著這樣的領(lǐng)導肯定沒有什么好的發(fā)展，也讓不少人都萌生出了辭職的想法。 事情的經(jīng)過是這樣的，小湯的公司正在招聘一個銷售主管的職位，HR從眾多的簡歷中篩選出一個各方面都比較符合公司崗位的人來...[全文]
在這個快速發(fā)展的時代里，不論從事什么崗位的工作都離不開“實力”二字，沒有深度思考的工作只能稱之為“蠻干”。在職場中，凡是要順利開展工作，都需要確定正確的目標，有條不紊的執(zhí)行和付出，因為沒有目標的付出都是枉然。 發(fā)小阿嬌從小不喜歡讀書，在中專畢業(yè)后，就...[全文]
“天，也太夸張了吧，這是她這幾個月第幾次被領(lǐng)導夸??！” 這周一剛開完晨會，微信里又彈出Kiki的吐槽，這個月已經(jīng)第三次了。 Kiki跟我吐槽的是她們部門一個女領(lǐng)導。眼見著同期進來的同事還在原地踏步，那個女領(lǐng)導的工資和職位卻一直是水漲船高。 ...[全文]
保住自己的工作、確保不炒魷魚，已成為大多數(shù)中國人的第一要務(wù)。很多職場人都有自己的職業(yè)規(guī)劃，但是一旦自己所在公司出現(xiàn)突然變故就會把職業(yè)規(guī)劃全盤打亂。有的公司上午給出裁員通知，下午就讓走人，連讓人琢磨的時間都不給，使員工一下子不得不為生計發(fā)愁。 現(xiàn)在，很...[全文]
打造自己理想的職業(yè)生涯，規(guī)劃自己理想的職業(yè)前景，多少人為之苦苦追問一生相求。有人身在桃林，肩落桃花，好運連連。有人卻身陷誤區(qū)，霧里看花，一片茫然?？磥?，要想找到屬于自己的理想職業(yè)方向，需要同時具備幾個相關(guān)的必備要素。 1.心理因素理想職業(yè)之基礎(chǔ) ...[全文]
現(xiàn)實生活中，許多職場人都被自己的惰性所困擾著。比如，明明決定下班后去健身，結(jié)果回家就變成“葛優(yōu)癱”；比如，明明下定決心在工作中不做“臨時抱佛腳”的事情即對待工作不拖沓、不趕工，結(jié)果卻還是在交差前夜奮力趕工。 朋友錢晚是一個患有嚴重“拖延癥”的姑娘，人...[全文]
1. 珍惜僅有的4年好好學習專業(yè)，不要說什么鍛煉能力發(fā)展素質(zhì)教育，上大學后你其實已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了只有初中、高中的東西你現(xiàn)在用得最多，能力是以知識為基礎(chǔ)的。university的諧音不是“由你玩四年”嗎？ 2.談一場轟轟烈烈的愛情，讓你能夠在這樣物欲橫流的社...[全文]
職業(yè)倦怠，又稱職業(yè)枯竭、工作耗竭，是人們對自己長期從事的職業(yè)產(chǎn)生一種疲倦感，從而引起心理和生理兩方面的問題，諸如身體疲勞、情緒低落、創(chuàng)造力衰竭、價值感降低、人性化淡漠、攻擊性行為等。 職業(yè)倦怠是一個世界范圍內(nèi)普遍存在的現(xiàn)象。根據(jù)國際上的分類，一般把職...[全文]
職場中講究戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，考驗情商和智商，同時對人的儀容儀表有著一定的要求。一個形象邋遢的人不會給人留下較好的第一印象，也不可能擁有良好的人際關(guān)系。職場中的人要時刻注意自己的形象，因為這是一個人遞向職場的名片。 有的人會認為，穿著打扮是個人問題，與他人無關(guān)...[全文]
這個社會發(fā)展的太快了，每個人都怕自己趕不上趟，通過手機和互聯(lián)網(wǎng)可以看到別人的成功和富足，那些成功人士出入豪車代步，美女相伴。今天在這個論壇上露臉，明天在旅游的路上自拍。 相比之下我這么努力，反而一天到晚租著房子，吃著垃圾食品度日。在每個深夜里，想到自...[全文]