上臺演講,是很多職場朋友經(jīng)常遇到的事。但能夠完美地做好演講,并不是件輕松的事情。很多人都會(huì)面對一個(gè)相同問題,就是手足無措,個(gè)都很緊張。一上臺看到臺下很多雙眼睛盯著自己,就覺得渾身不自在,完全忘了自己要說什么。其實(shí)職場的朋友們,只要做到以下五點(diǎn)就可以很好的發(fā)揮好演講。
1、向自己提問。
如果是別人演講也很會(huì)像自己一樣會(huì)緊張嗎?當(dāng)你向自己提問這個(gè)問題時(shí),你就會(huì)發(fā)現(xiàn),如果站別人的角度來看這個(gè)問題,上臺演講確實(shí)不是只有自己才會(huì)緊張。很多人上臺演講都會(huì)緊張,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)這個(gè)問題時(shí),自己就會(huì)有勇氣去面對這件事。上臺演講之前也要鼓勵(lì)自己,盡量讓自己放松,每個(gè)人第一次上臺演講都是緊張的,只要多演講幾次,自己會(huì)慢慢習(xí)慣并表現(xiàn)的一次比一次好。
2、做好充足的準(zhǔn)備。
上臺演講前要熟悉演講的內(nèi)容,特別是重要的部分,一定要記住關(guān)鍵詞。這樣腦袋里就有一個(gè)大體的思路,就可以脫離演講稿。而且還能增強(qiáng)自己的自信心,有了充足的準(zhǔn)備,也不會(huì)緊張,如果有充足的時(shí)間,還可以面對鏡子多練習(xí)幾遍,這樣就能夠掌握自己的表情和身體語言,也會(huì)讓自己自然的發(fā)揮好演講。
3、登臺演講前給自己加油。
登臺演講前,一定要暗示自己可以做,到做的更好,我是最棒的。演講開始后沉著面對現(xiàn)場??梢赃\(yùn)用深呼吸的方式讓自己放松心情,只要自己熟悉演講臺詞,做好一次出色的演講,是完全沒有問題的。你前提要做的是掌控好自己的情緒。
4、演講開始后一定要表達(dá)出自信。
自信可以從兩個(gè)方面表現(xiàn)出來,一個(gè)是自己的外表服裝搭配,得體的服裝,能夠讓職場朋友們瞬間提升自信。有些時(shí)候,職場朋友們,有些時(shí)候演講是在晚上,這時(shí)候的燈光比白天暗很多,但職場朋友們可以穿顏色鮮艷的衣服。這樣比較能吸引別人注意。演講過程,要正面對著觀眾,不要側(cè)面或者背面對著觀眾。
演講的同時(shí)自己的眼神要和觀眾對視,達(dá)到眼神交流的目的。演講過程杜絕出現(xiàn)快時(shí)慢的語速,這樣讓觀眾聽到后感覺不舒服,還也會(huì)讓別人覺得你不自信的人。很多職場人會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題,很多名人演講,是會(huì)使用自己的手勢,而且效果不錯(cuò),所以我們演講過程使用手勢,也可以增加自己的表達(dá)效果。
5、好的開場白是成功的一半。
都說好的開場白是成功的一半,大多數(shù)演講成功的人,一開場就能吸引別人的注意,但并不是每個(gè)職場人都能做到這一點(diǎn),但一個(gè)好的演講過程,如果開頭沒有吸引到觀眾,后面的影響過程就會(huì)失去自信,會(huì)影響整個(gè)演講效果,所以要想獲得好的演講結(jié)果,不管怎樣先把開場白設(shè)計(jì)好。盡量做到語出驚人,做到開口就吸引觀眾,才是才能會(huì)讓自己講更精彩。